Nosso corpo sabe buscar equilíbrio e podemos melhorar nosso estado físico apenas escutando as dicas que ele nos manda. Quanto mais conectados a nossa intuição, mais conscientes ficaremos sobre como manter nosso corpo em equilíbrio.
A forma como falamos com nosso corpo tem um papel vital em nossa saúde e bem estar. A forma como interpretamos o mundo ao nosso redor envia mensagens ao nosso sistema nervoso central e a todas as nossas células que impactam diretamente nosso estado físico.
Mensagens positivas levam a respostas saudáveis do corpo em forma de sistemas imunológicos mais fortes, padrões mais saudáveis de sono, entre outros benefícios.
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