Mostrando postagens com marcador alteridade. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador alteridade. Mostrar todas as postagens
domingo, 5 de junho de 2016
Sábados | 14h as 17h | Centro Cultural São Paulo: Psicodrama Público Gratuito
Olá,
Neste último sábado, 4 de junho, participei de uma sessão de Psicodrama Público no Centro Cultural São Paulo, na estação Vergueiro do metrô, recomendada por minha tia, psiquiatra e por minha prima, psicodramatista em formação.
Eu já tinha participado de uma sessão há alguns anos atrás durante o curso de formação de uma colega minha da faculdade e havia ficado muito bem impressionada com a força desta forma de trabalho com a psicologia.
O psicodrama é uma encenação coletiva e de improviso, dirigida por uma psicologa, psicodramatista, que sugere um tema ao redor do qual os integrantes podem improvisar com seus conteúdos pessoais, com elaborações de seu mundo interno de fantasias e que tem a possibilidade de elaborar insights, catrases e elaborações pessoais de seus conteúdos, mas também de haver a elaboração de temas da sociedade, atuando como ferramenta poderosa de exercício da cidadania, da convivência com pessoas da comunidade que de outra forma não teriam esta convivência, diálogo e troca.
O psicodrama público é um espaço de direito, aberto e altamente recomendável a todos, que tenham ou não uma questão pessoal a trabalhar, por enriquecer através da troca que ocorre sempre, havendo ou não a participação ativa do participante.
As sessões acontecem todo o sábado das 14 às 17 horas e o participante pode chegar a qualquer momento da sessão e fazer, mas o ideal é chegar no hora, para entrar desde o aquecimento para ter a melhor participação possível e entrar na sintonia do grupo que se formará no dia.
O Centro Cultural São Paulo fica aqui: Rua Vergueiro, 1000 - Paraíso, São Paulo - SP
O telefone para maiores informações: (11) 3397-4002
Indico para quem tem interesse em conhecer e também para quem procura um espaço de reflexão e elaboração de suas questões.
É um espaço gratuito! Aproveitem!
Um abraço,
Carol
sábado, 16 de abril de 2016
Sobre a repressão da sexualidade e suas consequências
Olá,
A sexualidade é uma das áreas mais complexas com as quais lidamos dentro da psicologia e também fora dela, na sociedade. As lutas de gênero em relação a igualdade e a tentativa de minar o preconceito em relação a estereótipos que temos dos papéis de homem e de mulher são problemas que precisamos tentar pensar sempre e sair do óbvio, que nos limita a sermos algo pelo que se espera de nós e não o que de fato desejamos ser.
Neste sentido, o trabalho como terapeuta é muito duro. Duro porque temos que nos haver com as consequências de muitas destas ações do coletivo em relação a repressão, à falta de apoio e ao profundo medo e preconceito que se instaura dentro das pessoas a partir de suas experiências pessoais em relação à própria sexualidade, que quase é sempre conturbada.
Falo aqui de todo o qualquer percurso dentro de se tornar um homem ou uma mulher, que passam por experiencias que marcam o corpo, sentidas quase sempre como uma espécie de abuso, de ultrapassagem do limite do outro em nossa privacidade corporal ou mesmo fantasiosa. Abusos podem ser sentidos de diversas formas e não são apenas os físicos propriamente ditos, mas há também os emocionais e psicológicos, pela repressão verbal que se pode fazer no outro, impossibilitando que ele seja ele mesmo.
Imagine sofrer na infância ou na adolescência algum tipo de abuso sexual real, por alguém de sua família, da escola, um vizinho, alguém do seu convívio ou mesmo um estranho e não ter coragem de falar sobre isso por medo de ser julgado por isso.
Parece um absurdo, mas é isso o que acontece. As pessoa tem tantos problemas relacionados à própria trajetória pessoal em sua sexualidade que não suportam saber sobre algo do outro, sem reproduzir o julgamento que receberam na infância.
A trajetória de experiências e descobertas na sexualidade é sempre recheada de confusões, julgamentos pesados, imposições e repressões porque vem passando de geração para geração uma dificuldade absurda em lidar com ela com tranquilidade. E principalmente por que na infância, não temos condições de saber o que é o sexual, pois ele não faz sentido nos termos adultos, pois é apenas mais uma parte da exploração do corpo, do auto conhecimento, que vai se tornando reprimido quando a criança percebe o olhar do adulto sobre o próprio comportamento de curiosidade com seus próprios órgãos ou com os órgãos dos amigos, da mesma idade.
Temos nesse olhar do adulto as questões religiosas, histórias de repressão, de abusos, medos que fazem as pessoas sentirem vergonha de algo que é natural que é a sensação de prazer que nossos órgãos nos proporcionam. Essa vergonha que o adulto impõe na criança que está livre desse julgamento e que passa a carregar estas sensações também quando é reprimida.
É na sexualidade em especial que nos lembramos que somos animais também. Que temos hormônios e que o instinto é muito intenso de reprodução, de satisfação individual ou de busca por um parceiro que possa oferecer a satisfação neste sentido. Não há nada de errado no instinto.
Porém, o corpo da gente é só nosso. E é preciso ter certeza de que não é possível ao outro do lado de fora, fazer com ele algo que nós não queremos com ele. Mas isso acontece muitas e mutias vezes e com muitas e muitas pessoas, o tempo todo. E não apenas na infância. Somos julgados, depreciados, nos dizem o que é ser um homem ou uma mulher o que estes papéis representam o tempo todo, sendo que na realidade não há uma única representação possível a cada gênero, pois existem tantas representações possíveis de homens e mulheres quanto existem homens e mulheres, pois não existem duas pessoas iguais, independente de seu gênero.
Por conta disso tudo, a nossa privacidade é invadida por estas visões e definições do outro e do que ele espera de nós, normalmente numa idade tão precoce que não conseguimos nem entender o que foi aquilo. O problema é que mais tarde vem a ser compreendido e pode gerar culpa e vergonha, trazendo grandes dificuldades para o desenvolvimento de uma vida sexual adulta saudável.
É preciso lembrar, no caso de abusos físicos e reais e mesmo nos psicológicos e emocionais verbais, que não se pode culpabilizar a vítima em nenhuma circunstância. E infelizmente, muitas vezes é isso que o núcleo familiar, nossos parceiros ou amigos próximos fazem, por não saber como lidar com a sexualidade do outro, já que não sabe lidar nem mesmo com a sua própria e saber sobre a dificuldade da trajetória do outro nos relembra das nossas próprias, trazendo angústia e vontade de esquecer. Neste sentido, fazemos uma eterna repressão do outro, reproduzindo o que nos foi difícil o invés de elaborar estas experiências.
Meu desejo é que as pessoas possam conseguir estar mais em paz com as marcas que a trajetória do corpo vai nos deixando, julgando menos a si mesmas e que assim possam também julgar menos o outro ao seu lado.
A terapia serve como espaço também para a elaboração das histórias destas marcas. Nosso corpo vem marcado por elas e são elas que nos fazem sermos quem somos, experienciar o mundo como experienciamos e trazer uma visão única e individual ao mundo.
Não abafe a sua própria história, seja amigo dela, a conheça, se perdoe e perdoe aos que possam tê-la afetado de forma negativa, tente compreender que mesmo quem fez mal, deve ter passado por isso também antes de fazer e estava apenas reproduzindo. Vamos tentar parar reproduzir a repressão e o julgamento, tentando entender o outro em seu ponto de vista?
Esse é meu apelo a todos que apenas individualmente e um de cada vez podem fazer aos poucos uma sociedade mais igualitária, mais tolerante e mais plena, se relacionando melhor com si mesmos para só então poderem se relacionar melhor com o outro ao seu lado.
Vamos juntos?
Um abraço!
Carol
Assinar:
Postagens (Atom)